Bien-être

Yoga : quels sont les meilleures postures pour raffermir la silhouette ?

Après avoir pratiqué différents sports et essayer plusieurs régimes, votre silhouette n’est toujours pas affinée ? La pratique du yoga pourrait se révéler être la solution à votre problème. Voici trois postures à pratiquer régulièrement, elles vous permettront d’atteindre le résultat…

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